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Todas las publicaciones de Adulto Mayor
Cuidados, recomendaciones y apoyo para una vejez activa y plena
Autonomía y bienestar en adultos mayores dependientes: consejos clave para cuidadores
Aprenda a promover la autonomía del adulto mayor dependiente con estrategias prácticas. Cuidar es acompañar, no sustituir. Para cuidadores salvadoreños.
Cómo cuidar a una persona mayor con demencia: guía práctica para familias
Herramientas prácticas y emocionales para cuidar a un familiar con demencia o Alzheimer. Manejo de conductas difíciles y autocuidado del cuidador.
Cuidados de higiene en adultos mayores dependientes: guía práctica y humanizada
Aprenda a realizar la higiene personal del adulto mayor dependiente con seguridad, respeto y dignidad. Técnicas prácticas para cuidadores.
Cómo afrontar la pérdida de un ser querido en situación de dependencia
Guía para cuidadores que atraviesan el duelo tras perder a quien cuidaban. Herramientas para reconocer, comprender y sanar el duelo con acompañamiento.
Conociendo la diabetes: entienda qué ocurre en su cuerpo y cómo tomar el control
Entienda cómo funciona la diabetes en su cuerpo, cuáles son sus tipos, las señales de alarma y los cinco pilares del autocuidado para vivir bien….
El glucómetro: su aliado diario para mantener la diabetes bajo control
Aprenda la técnica correcta para medir su glucosa en casa, qué valores son normales y cómo registrar sus resultados para mejorar su control diabético.
Medicamentos orales para la diabetes: lo que necesita saber para tomarlos bien
Conozca cómo funcionan la metformina, glimepirida y otros fármacos orales para la diabetes, sus efectos y por qué tomarlos correctamente.
Insulina como tratamiento para la diabetes: todo lo que necesita saber
Descubra por qué la insulina no es una sentencia sino una aliada. Tipos, aplicación, mitos y todo lo que necesita saber para usarla con confianza….
Complicaciones crónicas de la diabetes: conozca para prevenir
Aprenda cómo la diabetes no controlada daña riñones, ojos, pies y corazón, y qué pasos concretos puede dar hoy para prevenir estas complicaciones.
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Hipertensión en adultos mayores
Tres de cada cuatro adultos mayores tienen presión alta. Sepa por qué ocurre, cómo controlarla y qué señales requieren atención médica urgente.
Sueño y envejecimiento: cambios normales que ocurren con los años
Descubra por qué su sueño cambia con la edad, qué es normal en adultos mayores y cómo cuidar su descanso en la tercera edad.
Cómo mejorar el descanso en adultos mayores: consejos prácticos
Descubra estrategias probadas para mejorar el sueño en la tercera edad. Consejos prácticos de higiene del sueño para adultos mayores de 60 años.