Conexión social en la vejez
La soledad y el aislamiento social afectan la salud física del adulto mayor tanto como una mala alimentación. Aprenda a identificarlos.
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Adulto Mayor
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Estrés crónico en la vejez
El estrés constante afecta más al adulto mayor que a los jóvenes y puede dañar la memoria, el corazón y el sistema inmune.
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Por qué cambia el sueño con la edad
Dormir menos horas o despertarse más temprano no siempre es un problema. Conozca por qué cambia el sueño con la edad.
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Cómo vivir mejor con osteoartritis
La osteoartritis no es inevitable con la edad. Conozca las opciones para manejar el dolor articular sin depender solo de medicamentos.
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Sarcopenia – cómo detectar y combatir la pérdida de músculo
La sarcopenia es la pérdida de músculo con la edad y puede prevenirse. Conozca cómo detectarla con un sencillo cuestionario y cómo combatirla.
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Polifarmacia en el adulto mayor
Tomar muchos medicamentos a la vez puede hacer más daño que bien. Conozca qué es la polifarmacia y por qué es tan común en la vejez.
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Reducir medicamentos de forma segura y guiada
Reducir medicamentos de forma segura y guiada por un médico puede mejorar la salud del adulto mayor. Conozca qué es la deprescripción.
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Cómo hablar con el médico sobre sus medicamentos
Aprenda a comunicarse efectivamente con el médico de su familiar mayor para revisar y simplificar su tratamiento de forma segura.
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Medicamentos y calidad de vida
No todo medicamento preventivo alarga la vida ni mejora su calidad. Aprenda a equilibrar tratamiento y bienestar en la vejez.
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Riñones, hígado y medicamentos
Los riñones y el hígado cambian con la edad y afectan cómo se procesan los medicamentos. Conozca por qué es clave revisar estos órganos.
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