Preparándose para el parto
Conozca las técnicas con respaldo científico para prepararse para el parto, desde el masaje perineal hasta los ejercicios de piso pélvico.
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Educación para pacientes con enfermedades crónicas, familiares y cuidadores
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Conozca las tres etapas del trabajo de parto, qué sucede en cada una y qué puede esperar usted durante este proceso.
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Conozca qué es el parto vaginal asistido con fórceps o vacuum, cuándo se recomienda y por qué puede ser la opción más segura.
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Conozca los cuidados esenciales después del parto vaginal, desde la recuperación física hasta la salud emocional en el posparto.
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Conozca cuándo se recomienda una cesárea, qué indicaciones médicas la justifican y qué puede esperar del procedimiento.
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Conozca cómo es la recuperación después de una cesárea, el cuidado de la herida, el manejo del dolor y las señales de alerta.
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Conozca qué tan seguro es trabajar durante el embarazo, qué riesgos laborales vigilar y qué medidas prácticas puede tomar día a día.
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Descubra qué es la enfermedad renal crónica, qué hacen sus riñones y cómo cuidarlos desde hoy para vivir mejor y por más años.
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Conozca las cinco etapas de la enfermedad renal crónica, qué significa cada una y cómo actuar en la suya para frenar el avance.
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Aprenda a entender sus exámenes de riñón: creatinina, filtrado glomerular y albúmina en orina, y qué le dicen sobre su salud renal.
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