Información, prevención y manejo de la hipertensión arterial
Entienda qué es la presión arterial, qué significan sistólica y diastólica, por qué la hipertensión no duele y cómo medirla correctamente.
La presión arterial: qué miden esas dos cifras y por qué importan tanto Leer entrada »
Aprenda el protocolo correcto para medir su presión en casa y evitar lecturas falsas que afecten su tratamiento. Cuide su salud hoy.
Cómo medir su presión arterial en casa sin cometer errores Leer entrada »
Descubra qué mitos populares sobre la hipertensión son falsas y peligrosas, y qué dice realmente la ciencia sobre el control de la presión.
Mitos sobre la presión alta que pueden costarle la salud Leer entrada »
Conozca la Dieta DASH, el patrón alimenticio con mayor respaldo científico para reducir la presión arterial sin medicamentos. Guía práctica para El Salvador.
La Dieta DASH: el plan alimenticio que baja su presión arterial Leer entrada »
Descubra qué tipos de ejercicio reducen mejor la presión arterial, cuánto tiempo necesita y cómo empezar de forma segura si tiene hipertensión.
Ejercicio y presión arterial: guía para cuidar su corazón Leer entrada »
Conozca cómo el estrés crónico eleva la presión arterial y qué técnicas de relajación con evidencia científica pueden ayudarle a proteger su corazón.
Estrés y presión arterial: técnicas de relajación Leer entrada »
Conozca qué es el MAPA, cómo funciona el monitoreo ambulatorio de presión de 24 horas, qué revela sobre su salud y cuándo su médico puede indicarlo.
MAPA Qué es el monitoreo de presión arterial de 24 horas Leer entrada »
Entienda cómo funcionan los diuréticos para la presión arterial, sus tipos, efectos secundarios y qué vigilar. Guía clara para pacientes hipertensos.
Diuréticos para la presión: guía para pacientes hipertensos Leer entrada »
Comprenda qué son los inhibidores de la ECA y los ARA II, cómo protegen su corazón y riñones, y qué diferencia hay entre el enalapril y el losartán.
Enalapril y Losartán: lo que su pastilla hace por su corazón y sus riñones Leer entrada »
Entienda cómo los bloqueadores de canales de calcio relajan sus arterias para bajar la presión, qué es la amlodipina y qué efectos secundarios vigilar.
Bloqueadores de calcio para la presión: Qué hace la Amlodipina Leer entrada »
