Salud física, mental y emocional para la adolescencia
Descubra por qué el papel de los padres en la educación sexual es decisivo y cómo puede convertirse en el referente de salud que sus hijos necesitan.
El papel de los padres en la educación sexual: más influyentes de lo que creen Leer entrada »
Aprenda cómo guiar a sus hijos para buscar información de salud sexual confiable en internet y protegerlos de contenido dañino.
La presión alta no es solo problema de adultos. Conozca por qué ocurre en niños, cómo detectarla y qué hábitos familiares pueden prevenirla desde hoy.
Hipertensión en niños y adolescentes Leer entrada »
La pantalla antes de dormir bloquea la melatonina y retrasa el sueño. Aprenda por qué ocurre y qué medidas concretas protegen el descanso de los jóvenes.
Pantallas y luz azul: por qué le roban el sueño a los jóvenes Leer entrada »
Descubra por qué el sueño consolida la memoria. Guía práctica para familias salvadoreñas sobre sueño y aprendizaje.
Sueño y memoria: cómo dormir bien transforma su aprendizaje Leer entrada »
Trasnochar para estudiar perjudica el aprendizaje. Descubra cómo el sueño afecta la memoria, la atención y los resultados académicos de su hijo adolescente.
Sueño y rendimiento académico: por qué trasnochar no funciona Leer entrada »
Cada vez más adolescentes usan esteroides anabólicos para verse musculosos. Conozca sus graves riesgos para la salud y cómo prevenir su uso desde casa.
Esteroides anabólicos en adolescentes Leer entrada »
La diabetes tipo 2 ya aparece en adolescentes. Conozca qué es el síndrome metabólico, por qué ocurre en jóvenes y cómo prevenirlo con cambios de toda la familia.
Diabetes tipo 2 en adolescentes Leer entrada »