Salud bucal durante el embarazo

PUNTOS CLAVE

• Sepa que hasta el 75% de las mujeres embarazadas puede presentar algún grado de inflamación de las encías durante esta etapa.
• Reconozca que los cambios hormonales del embarazo hacen que sus encías sean más sensibles a la inflamación frente a la placa bacteriana.
• Tome en cuenta que la enfermedad periodontal durante el embarazo se ha asociado con mayor riesgo de parto prematuro y bajo peso al nacer.
• Considere que las visitas al dentista durante el embarazo son seguras y recomendadas, no algo que deba evitarse.
• Entienda que descuidar su higiene bucal por las náuseas o el cansancio del embarazo puede aumentar su riesgo de caries.

Si sus encías sangran con frecuencia o nota un bulto en la boca durante el embarazo, consulte a su dentista, es seguro hacerlo en esta etapa.

¿Sabía usted que la salud de sus encías durante el embarazo puede tener una conexión real con el curso de su embarazo, más allá de la simple comodidad bucal? Los profesionales de salud han llamado a las enfermedades bucales “una epidemia silenciosa” entre las mujeres embarazadas, precisamente porque muchas veces pasan desapercibidas mientras la atención se concentra, comprensiblemente, en otros aspectos del embarazo.

Es común que, durante esta etapa, la salud bucal quede en segundo plano: las náuseas dificultan el cepillado, el cansancio reduce la disciplina con la higiene dental, y muchas mujeres incluso evitan ir al dentista por temor a que no sea seguro durante el embarazo. Esta combinación de factores puede llevar a un deterioro de la salud bucal precisamente en un momento en que merece más atención, no menos.

En este artículo le explicamos por qué su boca cambia durante el embarazo, qué relación existe entre la salud bucal y los resultados del embarazo, y por qué visitar al dentista durante esta etapa es completamente seguro y recomendado.

¿Por qué cambian sus encías y dientes durante el embarazo?

Durante el embarazo, los cambios hormonales modifican la forma en que su cuerpo responde a la placa bacteriana que se acumula naturalmente en los dientes. Esto provoca que muchas mujeres experimenten gingivitis del embarazo, una inflamación de las encías que puede manifestarse con enrojecimiento, hinchazón y sangrado al cepillarse los dientes, incluso en mujeres que mantenían una buena higiene bucal antes de embarazarse.

Esta condición es sorprendentemente común: se estima que hasta el 75% de las mujeres embarazadas experimenta algún grado de afectación de las encías durante esta etapa. Los síntomas suelen aparecer alrededor de la décima semana de embarazo, alcanzan su mayor intensidad cerca del último mes, y tienden a mejorar significativamente en las semanas posteriores al parto, lo cual confirma su relación directa con los cambios hormonales del embarazo.

En algunos casos, puede desarrollarse un pequeño bulto en las encías, conocido como épulis del embarazo o granuloma piógeno, que aunque puede causar preocupación por su apariencia, generalmente es benigno y suele reducirse después del parto. Sin embargo, cualquier bulto en la boca debe ser evaluado por su dentista para confirmar su naturaleza.

¿Por qué aumenta el riesgo de caries durante el embarazo?

Varios factores propios del embarazo contribuyen a un mayor riesgo de caries durante esta etapa. Las náuseas y vómitos, especialmente en el primer trimestre, exponen los dientes a ácido gástrico que puede erosionar el esmalte dental. Además, muchas mujeres experimentan cambios en sus antojos alimentarios, con mayor interés en alimentos ricos en carbohidratos, mientras que, paradójicamente, el cepillado después de estas comidas a veces se descuida.

La disminución en la producción de saliva, que ocurre en algunas mujeres durante el embarazo, también contribuye a un ambiente bucal más propenso a la formación de caries, ya que la saliva cumple una función protectora natural al ayudar a neutralizar los ácidos y remineralizar el esmalte dental.

Es comprensible que, mientras se concentra en el cuidado de su bebé en camino, su propia salud bucal pueda quedar relegada a un segundo plano. Sin embargo, mantener su higiene dental durante el embarazo no es un lujo, sino una parte integral del cuidado de su salud durante esta etapa, con implicaciones que van más allá de la comodidad personal.

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¿Qué relación existe entre la salud bucal y los resultados del embarazo?

En las últimas décadas, la investigación científica ha encontrado una asociación entre la enfermedad periodontal (una forma más avanzada de inflamación de las encías que afecta también el hueso de soporte de los dientes) y ciertos resultados adversos del embarazo, incluyendo el parto prematuro, el bajo peso al nacer, y en algunos estudios, la preeclampsia.

La explicación científica detrás de esta asociación sugiere que las bacterias y los productos inflamatorios generados por la enfermedad periodontal pueden, en algunos casos, alcanzar el útero y la placenta a través de la circulación sanguínea, generando una respuesta inflamatoria que podría contribuir a estos desenlaces. Aunque la evidencia sobre si el tratamiento de la enfermedad periodontal durante el embarazo reduce directamente estos riesgos todavía está en desarrollo, lo que sí está claramente establecido es que el tratamiento dental durante el embarazo es seguro y no representa ningún riesgo adicional.

Esta es una de las razones principales por las que los profesionales de salud recomiendan que la evaluación y el cuidado bucal formen parte integral de la atención prenatal, y no un aspecto separado o de menor prioridad durante el embarazo.

¿Es seguro visitar al dentista durante el embarazo?

Sí, las visitas al dentista durante el embarazo son seguras y recomendadas, y no deben evitarse por temor o desinformación. De hecho, la atención dental preventiva y el tratamiento de problemas existentes, como caries o enfermedad de las encías, deben considerarse parte del cuidado integral de su salud durante esta etapa.

Si necesita anestesia local para algún procedimiento dental, esta puede administrarse de forma segura durante el embarazo según la indicación de su dentista. Si tiene dudas sobre algún tratamiento específico, como radiografías dentales o ciertos procedimientos, su dentista podrá explicarle las medidas de protección apropiadas y el momento más adecuado del embarazo para realizarlos, si no son urgentes.

Informe siempre a su dentista que está embarazada y en qué semana de gestación se encuentra, para que pueda adaptar cualquier recomendación a su situación particular. No posponga una consulta dental necesaria por miedo; el riesgo de dejar un problema bucal sin tratar suele ser mayor que el de recibir la atención adecuada.

¿Qué puede hacer usted desde hoy para cuidar su salud bucal?

Mantenga su rutina de cepillado al menos dos veces al día, incluso si las náuseas dificultan esta tarea; intente cepillarse en momentos del día en que se sienta menos afectada por ellas, y considere usar una pasta dental con sabor suave si los sabores intensos le provocan malestar. El uso de hilo dental diario también es importante para reducir la acumulación de placa entre los dientes.

Si tiene vómitos frecuentes, enjuague su boca con agua después de cada episodio antes de cepillarse, para reducir la exposición de sus dientes al ácido gástrico, y espere unos minutos antes de cepillarse para no dañar el esmalte recién expuesto al ácido.

Programe una consulta dental durante su embarazo si no lo ha hecho recientemente, idealmente informando a su dentista sobre su condición desde el inicio de la cita. Y si nota sangrado de encías, un bulto en la boca, o cualquier molestia dental nueva, no espere a después del parto para buscar atención; su salud bucal es parte de su salud integral durante esta etapa.

Tu compromiso de hoy

Esta semana puede dar estos pasos concretos:

• Mantenga su cepillado dental al menos dos veces al día, ajustando el momento si las náuseas le dificultan esta tarea.
• Use hilo dental diariamente para reducir la acumulación de placa entre los dientes.
• Si tiene vómitos, enjuague su boca con agua antes de cepillarse para proteger el esmalte dental.
• Programe una consulta dental durante su embarazo, informando a su dentista sobre su condición.
• No posponga la atención de un problema dental por temor; consulte a su dentista con confianza.

Recuerde: cuidar su boca durante el embarazo es cuidar su salud integral, la suya y la de su bebé.

Referencias

• MedlinePlus. (s.f.). Salud dental durante el embarazo. Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. https://medlineplus.gov/spanish/pregnancyandoralhealth.html
• Meyyazhagan, A., et al. (2026). Oral health during the periconception period. En G. C. Di Renzo (Ed.), Obstetric and Gynecological Women”s Health: Prevention and Safeguard (pp. 445 a 450). Springer Nature.
• American College of Obstetricians and Gynecologists. (2024). Oral health care during pregnancy. ACOG Committee Opinion.
• Organización Mundial de la Salud. (2024). Salud bucodental. OMS. https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/oral-health
• Organización Panamericana de la Salud. (2024). Salud materna. OPS/OMS. https://www.paho.org/es/temas/salud-materna